थंडी हिवाळा - आरोग्य टिप्स
थंडी हिवाळा - आरोग्य टिप्स सर्दि ताप व्हायरल इन्फेक्षन खोकला कफ घसा दुखने अशा त्रासाला सामोरे जाव लागत आहे तेव्हा या सर्व आजारावर खालील उपाय करा व निरोगी रहा👇 1:- आले 2 तुकडे+ १०/१५तुळशीचेपाण + 4/5मिरे + थोडी दालचिनी व एक चमचा जिरे खोकला असेल तर 3/4लवंग हे मिक्सर मधे बारीक करून 2 ग्लास पाणी टाकुन उकळून पाणी एक ग्लास होई पर्यंत ऊकळू द्या 4 भाग करून दिवसात 4 वेळा घ्या कोमट कोमट घ्या त्यात तुम्ही आणखी पाणी अँड करू शकता जर तुम्हची ताप सर्दी खोकला व्हायरल इन्फेक्षन बरेच दिवसांनी असेल तर कडनिंबावरिल गुळवेलाची काडी यात अॅड करायचा आहे हा उपाय 2 तासात ताप सर्दी खोकला व्हायरल इन्फेक्षन गायब होईल हा प्रयोग 4 दिवस करा फॅन ac टाळा शक्यतो कोमट पाणी प्या 4 दिवसात 100% बरे व्हाल सर्दी मुळे घसा दुखत आहे ? घसा दुखणे – दूध , हळद व गुळ याचे गरमागरम मिश्रण पिण्याने घसादुखी कमी होते, लवंग चघळण्यानेही घसादुखी कमी होते. घसा खवखवणे- बरेच वेळा खवखवण्याचा त्रास आपल्याला ...